Lo importante para nosotras es que puedas ganar rango de manera saludable! Por lo que no trabajamos a través del dolor y forzar el cuerpo, si no, de entender el cuerpo y cómo se mueve, para a partir ahí dar estímulos de transferencia positiva para el logro de tus objetivos.
Como la flexibilidad es parte de nosotros, animate a expandir tu potencial al máximo.
Para Fitcontor, la verdadera flexibilidad se encuentra cuando podemos realizar uniformemente todas las posibilidades de movimiento. Conocé una nueva forma de entrenar con nosotros.
- De manera honesta.
- Eficiente.
- Respetando tu cuerpo.
Todos pueden participar, descubrir su flexibilidad y convertirse en contorsionista. Animate a desafiar tus propios límites.
En las clases se analiza tu mapa corporal para ver lo que vos necesitas. Nos adaptamos a cada persona y cuerpo. Buscamos que ventiles, que puedas coordinar cada gesto con tu inhalación y exhalación.